Jeśli odpowiednio zadbacie o dobór jedzenia organizm odwdzięczy się wam dobrą kondycją i wyższą odpornością!

Zbilansowana dieta powinna być stałym elementem stylu życia. Niestety nie znajdziemy jednej idealnej diety dla wszystkich. Jej rodzaj i kaloryczność powinny być dobierane indywidualnie.