Owsianka z bananem i migdałami

Płatki zalać mlekiem, dodać łyżeczkę miodu. Posypać pokruszonymi migdałami, udekorować plasterkami banana.

KcalBiałkoTłuszczWęglowodany
3638.6557.316
Składniki:
  • 4   łyżki płatków owsianych (40 g)
  • 4  łyżki  mleczka kokosowego z puszki (40 g)
  •  łyżka migdałów (12 g)
  • ½ banana (60 g)
  •  1  łyżeczka miodu (12 g)
Przygotowanie

Płatki zalać mlekiem, dodać łyżeczkę miodu. Posypać pokruszonymi migdałami, udekorować plasterkami banana